Dores-de-cabeça, desidratação e cansaço são os sintomas clássicos da ressaca. Geralmente é no dia seguinte aos excessos de bebida alcoólica que ela se manifesta e provoca profundo incômodo. O Portal Infonet reuniu receitas de cinco sucos considerados “cura ressaca” para ajudar você a se restabelecer após “ter enfiado o pé na jaca” durante os dias de folia.
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Suco 1: abacaxi com hortelã e couve
Ingredientes
2 fatias de abacaxi
1/2 folha de couve
hortelã a gosto
1 limão
3 rodelas de pepino
Modo de preparo
Corte as fatias de abacaxi, separe a gosto o hortelã e junte a couve, o pepino e o limão. Misture tudo e bata no liquidificador.
Suco 2: beterraba com gengibre
Ingredientes
1 beterraba
4 lascas de gengibre
100 ml de água de coco
100 ml de suco de uva integral
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador com gelo.
Suco 3: laranja e maçã com cenoura
Ingredientes
Modo de preparo1 laranja
1 maçã
1/2 cenoura
1/2 colher (sopa) de gengibre ralado
Use os ingredientes com casca e bata todos no liquidificador.
Suco 4: melancia com água de coco
Ingredientes
1/2 fatia de melancia
200 ml de água de coco natural
1 fatia de melão
Hortelã a gosto
Modo de preparo
Corte a melancia e o melão e bata junto com a água de coco natural no liquidificador. Adicione o hortelã a gosto e beba bem gelado.
Suco 5: banana com framboesa
Ingredientes
1 banana congelada
10 framboesas
1 colher (sopa) de chia
250 ml de água
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata. Você pode substituir as framboesas por outra fruta da sua preferência.
Fonte: Infonet
