Você sabia que a depender de como esteja a sua autoestima, ela pode influenciar no seu bem-estar mental e físico, já que a aceitação de si mesmo se reflete em cada aspecto da vida. Vamos falar sobre o assunto com...
Você dorme bem? Tem dificuldades para pegar no sono? Insônia? O Viva Bem deste domingo, vai falar sobre a importância do sono para nossa saúde. Quem vai falar sobre o assunto é doutora em distúrbios do sono Cynthia ...
Ao longo dos tempos as mulheres têm assumido diversos papéis mãe, esposa, profissional, cidadã, mulher. E associado a isso a ela tem pago um preço alto: estresse, ansiedade, depressão e outras doenças. Dian...
É indiscutível que com a internet e diversas ferramentas tecnológicas a nossa vida mudou. A tecnologia trouxe inúmeros benefícios: facilitou a rotina, gerou mais entretenimento e agilizou a troca de informações....
A tireóide tem um papel importante na regulação do nosso metabolismo. Quando a glândula da tireóide não funciona bem, pode gerar alguns distúrbios e doenças como: Hipotireoidismo, Hipertireoidismo, Câ...
É cada vez cada vez mais crescente o número de casos de pessoas com depressão, ansiedade, fobias, pânico e até agressividade e desrespeito. Isso mostra que precisamos começar a cuidar também de aspectos mentais e...